ダイエットはもちろん健康・家計にもいい話題のベジエ(vegie)スムージーのご紹介！
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ベジエ アサイー酵素スムージー
は１食99円です。
これを朝食として食べた場合、
とても家計にやさしい朝食となります。
セブンイレブンのおにぎりの場合
●１個110円
でも野菜不足になり便秘や体調不良になる恐れがあるので
●野菜ジュース １個１００円
こうなってしまいます。
合計２１０円。
朝マックの場合
●ソーセージマフィン100円
●サイドサラダ280円
合計380円
サラダを外食で食べようとすると小さくても高価ですね。
ファミマでサラダを買った場合
テーブルチャージ代もかからないから安いはずですが、
●フレッシュ野菜サラダ148円
これが一番安いサラダです。
●1/2日分の野菜サラダ264円
まともな分量になるとこの値段です。
朝モスの場合
●モーニングバーガーBLT270円
忙しいから、時間がないから
という方がコンビニやファースト店
をご利用になると
それなりにコスト高ですね。
そう考えると
１食99円というのが
いかにコスパがいいか
そしていかに手軽であるか
よくわかります。
その上、健康増進、ダイエットの味方となれば
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ダイエット、健康、Vegie
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